Quét chướng ngại pháp

Chơn Như, ngày 1 tháng 11 năm 2003

QUÉT CHƯỚNG NGẠI PHÁP

Kính gửi: Diệu Lâm!

Pháp của Phật rất mầu nhiệm, nhưng tu tập phải tùy theo đặc tướng và tuổi tác mà thực hiện cho đúng pháp thì mới có kết quả.

Riêng con, Thầy chọn cho một pháp hợp với đặc tướng và tuổi tác.

Pháp của con tu tập là pháp quét chướng ngại pháp trên bốn chỗ thân, thọ, tâm và các pháp.

Hằng ngày, lúc đi, lúc làm việc, con nên nhắc tâm: “Tâm như cục đất, ly tham, sân, si cho thật sạch, vì tham, sân, si là đau khổ”.

Còn khi ngồi tu hoặc nằm thì con nên tác ý: “Tâm thanh thản, an lạc và vô sự”. Thường giữ tâm bất động trước các pháp thì con nhớ tác ý câu: “Tâm phải bất động, không được dao động, vì các pháp đều vô thường, là khổ, không có pháp gì là của ta, là ta cả”, hoặc: “Tâm phải bất động, đừng sợ hãi trước các cảm thọ và ác pháp”.

Con chỉ cần nhớ các pháp này mà giữ tâm cho đến khi con lâm chung thì sẽ không tái sanh luân hồi…

Chúc con mạnh, tu tập giữ gìn tâm thanh thản, bất động tốt!

Kính thư

Thầy của con